SPO-NOW

パーソナリティー

プロフィール 小笠原 聖

オフィシャルブログ

ウィンターアロハ2019

☆タイトル:SPO-NOW
☆放送日時:毎週土曜日 18:00〜21:00
☆パーソナリティー:小笠原 聖

今日のSPO-NOW メニュー!

最近、パソコンがクラッシュして大変な今日この頃(泣)。


さて今日のSPO-NOWも先週と同じく短縮55分プログラム!
レギュラーコーナーはお休みですがでも中身は濃く放送します。

ライオンズ最新情報から土曜日のスポーツの結果までスポーツ情報満載!

メッセージテーマは「フリー」!
スポーツの話題から何気ない事まで何でもOK!応募フォームでお待ちしています。

今週も是非、聴いてください!


SPO-NOWスタッフより。

「ウォーミング」ピンチヒッター

こんにちは。小笠原聖です。
先週の「SPO−NOW」でもお話しましたが、
先週から今週にかけて、朝の看板番組「WARMING UP MUSIC」の
パーソナリティーを、ピンチヒッターとして務めています。

「SPO−NOW」でもスポーツの情報をたっぷりお届けしていますが、
朝の番組の場合は、ニュース、スポーツ、天気、交通情報など、
数分単位でコーナーが展開されていきます。

番組は朝6時〜9時までの生放送。
私はその3時間前の午前3時には局に入りますが、
スタッフは前夜から徹夜同然で準備を進めています。

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これでも、実際に使う資料や新聞の約半分。
そんな中で感じるのは、普段の勉強の大切さです。

私もまだまだ追いつきませんが、番組でのコメントをする時は
今まで蓄えて来た知識を元に話をするしかありません。
私も初心に帰って、ニュースと向き合う日々です。

今週も木曜日まで担当させて頂きます。
「SPO−NOW」と共に、応援して頂ければ嬉しいです。

十亀投手プロ初勝利!

今日は西武ドームで観戦。
ライオンズは劇的な良い試合でした!
十亀投手が中継ぎで好投、8回には大崎選手の走者一掃のツーベースで逆転!
十亀投手がプロ入り初勝利!
おめでとうございます。
今度は先発で勝利を期待します。

SPO-NOWスタッフ

今日のSPO-NOW メニュー!

今日のSPO-NOWは短縮55分プログラム!
レギュラーコーナーはお休みですがでも中身は濃く放送します。

ライオンズ最新情報から土曜日のスポーツの結果までスポーツ情報満載!

メッセージテーマは「フリー」!
スポーツの話題から何気ない事まで何でもOK!応募フォームでお待ちしています。

今日からペナントリーグ再開!

盛り上がった交流戦も終わりいよいよリーグ再開です。

ライオンズは大宮球場からのスタート。
雨も上がり良い試合を期待します。

そして、これからが正念場!
「心を一つに出しきれライオンズ!」です。


SPO-NOWスタッフより

悔しい!!

こんばんは。小笠原聖です。
一昨日は八木沼純子さんをお迎えして
SPバージョンでお送りしたSPO−NOW、いかがでしたか?
(メッセージを読む時間があまり取れなくてゴメンナサイ。)

それにしても、生の八木沼さんはテレビで見る以上にお綺麗!!
しかも、お話は分かりやすいし、それでいてお茶目な一面もあって
本当に素敵な方でした。
八木沼さん、ありがとうございました!!

そして昨日は約2ヶ月ぶりの「サンデーライオンズ」実況でした。

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結果は4−11で負け。
しかも、放送時間内に試合が終了せず、ダブルショック・・・。

この借りは、7月の実況で返すぞぉ!!

それにしても、交流戦の盛り上がりは本当にスゴイ。
この日もライオンズファンの皆さんはもちろん、
広島ファンのパワーも相まって、熱気ムンムンでした。
この雰囲気は、これからも味わいたいなぁ。

さて今週と来週の「SPO−NOW」は55分の短縮バージョン。
でも、中身を濃くしてお届けしますよ〜。ぜひ聞いて下さい!

今週もお得なお知らせ!

「SPO−NOW〜チャレンジ・ザ・スポーツ」でご紹介している「ヨガ」でご協力を頂いた

「神楽坂ホリスティック・クーラ」さんからちょっとお得な特別キャンペーンのお知らせです。

「ちょっとやってみたい」という方はご予約の際に「NACK5を聞いた」と言ってもらうと

先着各10名に限り、

ヨガは3000円→2000円

美容鍼は7000円→6000円

アロマ60と美容鍼セットなら14500円→12000円

というお値段になります。

 

詳しくは「神楽坂ホリスティック・クーラ」Active Care Studio

TEL:03-6265-0787

または「神楽坂ホリスティック・クーラ」のHPをご覧下さい。

http://www.holistic-cura.com/yoga.html

 

 

 

今週はダイエットに効果的な「ヨガ」

こんにちは!小笠原聖です。
今週の「SPO−NOW」は、スペシャルバージョン!
ゲストにプロスケーターの八木沼純子さんをお迎えします。

そして「チャレンジ・ザ・スポーツ」のコーナーは
「ヨガ」の最終回です。

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まずは前回のおさらい。
両腕を水平に広げ、次第に体を横に引っ張っていきます。

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今度は右手を膝に、左手を天井に向ける。
この「三角のポーズ」は先週ご紹介しました。

そして、この体勢から体をひねる!!

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これがダイエットにも効果的な姿勢なんです。
確かに、普段は意識しない部分を伸ばしている感じがしました。

これから夏に向けて、ダイエットしたいと思っている皆さん!
ぜひ放送を聴いて覚えて下さいね。

更に女性の皆さんに耳寄りな情報もお届けします。
「チャレンジ・ザ・スポーツ」は19時30分頃からです!!

八木沼純子さんが出演中!

 

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八木沼純子さんと一緒に!

 

この後、「プリンスアイスワールド」のチケットプレゼントの発表があるので

お聴き逃しなく!!

今日(6/16)のSPO−NOWメニュー!

今週のSPO−NOWはスペシャルです!!

スペシャルゲストにプロフィギュアスケーターで解説でもお馴染みに八木沼 純子さんを

スタジオにお迎えします!

ただいま八木沼 純子さんへの質問を募集中。

フィギュアのことはもちろんオリンピックのことなどいろいろとお待ちしています! 

素敵なプレゼントもあるのでお楽しみに! 

 

「フレッシュライオンズ」は埼玉西武ライオンズ・秋山翔吾選手インタビュー!

秋山選手の素顔に迫ります。サイン入りステッカーのプレゼントもありますよ。

 

「チャレンジ・ザ・スポーツ」今月6月は「ヨガ」にチャレンジ!

最終回の3回目は「三角のポーズの発展系」!

お腹周りが気になる方は要チェック!

 

「麻子が行く!」は元ライオンズの大塚光二さんの2回目。

お楽しみに!

 

「スポナウアンケート」のテーマは「私のイチオシ選手」!

ただいまSPO−NOWの応募フォームで受付中!

エピソードと共にお待ちしています!お宝袋のプレゼントもありますよ!お楽しみに!

今週もぜひ聴いてくださいね!!

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