monaka

パーソナリティー

プロフィール 栗林さみ

1987年1月4日生

東京電力ハッシュタグフォトセッションウィンターアロハグランプリ

☆放送日時:毎週月曜日〜木曜日 9:00〜12:40
☆パーソナリティー:栗林さみ

12月20日 木曜日 フライングガーデンの法則 〜爆人(ばくんちゅ)になろう〜

毎週月曜日と木曜日にお届けするコーナー

フライングガーデンの法則 

〜爆人(ばくんちゅ)になろう〜

 

木曜日は、パーソナリティー池辺愛が

「フライングガーデンマスター」を目指して

実際にお店で出している、とっておきのメニューを紹介していきます!

 

今回は、元気もりもりになれるメニューがあるという噂を聞きつけまして、

おなじみのフライングガーデン川越南古谷店に行ってきました! 

 

今回いただいたのはハンバーグとチキンが楽しめる

笑顔の名人 税抜き 930円

 

ハンバーグは、もちろん肉汁たっぷり。

チキンは、皮がパリッと、お肉はジューシーな、若鶏のうまいうまい焼き。

 

この最強タッグが、アツアツのお皿の上に、どーだ!とばかりに並んでいるんです。

ソースは、うまいうまい焼きにかかっている、香ばしいゴマダレ。

 

このソース、チキンに合うのはもちろんですが、ハンバーグと合わせても、

お肉本来の甘みや香りをさらに引き立てて、まろやかで深いコクを際立たせてくれます。

もちろん、ハンバーグにチキンとボリューム満点なので、

ご飯だってモリモリいけちゃいます!(ご飯おかわり自由!)

 

ボリューム満点な「笑顔の名人」は、税抜930円! 

師走も後半に差し掛かって、元気を注入したいという、そこのアナタは

この「笑顔の名人」で、笑って、踊って、年末を乗り切ってください!

 

編みかけのマフラーへのアドバイスありがとうございました。

9時台で愛さんが相談した、マフラーの件ですが

 

ひざかけ、ブランケット、はらまき、ベストなど

たくさんの意見・アドバイスありがとうございました。

今回の意見を参考にして、

編みかけのマフラーで愛さんは何を作るのか?

 

完成し次第、このNACK日記にアップしてくださるそうなので

みなさん楽しみにしててくださいね!!

 

年内にか・な・ら・ず!

最高のものを作ってくれるはずです!(笑

 

愛さんの今年中に済ませておきたいこと

 

(長さは約40センチくらいです)

 

これのマフラーもどきを

生まれたばかりの甥っ子のために編もうと思い

3週間でここまで来たそうです!

ですが実は3日目でここまで出来ていたのですが

それから全く進まず・・・・

 

編みかけのマフラー・・・

 

しかも生まれたばかりの赤ちゃんにマフラーを巻くのは危険と途中に気づき

赤ちゃんにあげる予定なのにマフラーはあげられない・・・

 

ここから他のものに変更しようと思っても良い案浮かばず・・・

 

愛さん悩み中だそうです!

 

みなさん。この編みかけのマフラーを有効的に使う名案はありませんか?(笑

 

 

ご意見・ご感想などありましたらNACK5の応募フォームへお願いします。

 

チョコじゃないよ、ほくろだよ。(愛)

こんにちは。

 

上尾の「極楽湯」のイルミネーションに驚いた池辺愛です。

 

露天風呂であんなにたくさんの灯りを見たのは初めて!

お風呂の水面に灯りが反射して映っているから、

イルミネーションが倍くらいに見えるんです☆彡

これは入口のところにあった看板。

 

看板左のもみじ × イルミネーションが綺麗だと思いません?

 

 

 

それにしても、今日ここを紹介しようと思っていたら

RN:東松山の金魚屋さん から「極楽湯おすすめですよ!」と

メッセージをちょうど頂いたんです!

 

まさかの同じタイミングでびっくりしました!

すごいな〜、この奇遇っぷり。

 

もしかして同じ日に行ってたりして(>▽<)

 

そして、今日は板倉徹先生に、

「ラジオを聞くことは脳にとてもいい!

 さらに、メッセージを考えて送ることはもっと脳にいい!」と教えて頂きました。

 

嬉しい限り!

明日も板倉先生にお電話を繋いでお話を伺いますので、お楽しみに♪

これは先生の本です。

 

 

 

ということで、明日は脳活Week!最終日!

 

明日もお互い脳をグルグルと活性化させましょう(*^^*)

 

今日も皆さんありがとう♪

12月19日(水) monakaのはみだし

12月19日 水曜日 放送後記

 

スペシャル企画・第3弾!

頭の若さを取り戻せ「脳活WEEK」 

 

今日は、「ラジオは脳に効く」という本の著者である

和歌山県立医科大学・理事長であり、学長の

板倉徹(いたくら・とおる)先生に電話をつないで

「ラジオが脳に効く」ということについてお聴きしました。

 

ラジオはテレビと違い「音」という限られた情報を頼りに、

脳を動かすので、想像力が掻き立てられて、脳が活性化します

 

現在は、電話が携帯に変わり、手紙がメールに変わり、

生活がどんどん便利になる反面で、

人間の脳は、楽をし過ぎて働かなくなりつつあります。

 

その怠けている脳を働かせるためにも、

ラジオを聞いて、想像力を働かせることは、

脳を活性化させることにつながるそうです。

 

そして何よりも、「ラジオに参加する」ということが良く

年をとると、新しい事をはじめたり、参加したりすることが億劫になってしまいがちですが

すると脳も、どんどん年をとります

 

そうならない為にも、ラジオを聞いて、想像力を膨らませて、

記憶をたどりながらメッセージを書く…という「参加すること」が大切なんだそうです!

 

・ラジオを聴く

・メッセージを送る

というのは脳の活性化につながります。

 

みなさんも明日のmonaka

是非、聞いてくださいね!

 

そしてスペシャル企画・第3弾!

頭の若さを取り戻せ「脳活WEEK」 さs        最終日

 

明日、12月20日(木)のテーマは

私の生活の中身「今年中に済ませておきたい理由」

今年も残すところあとわずかですが
あなたが今年中に済ませておきたいこととその理由を教えてください。 

 

9時台

「肥りの境地」

10時台

「折れたココロの治し方」 

 

脳の活性化にもつながるので

是非、メッセージ送ってくださいね!

 

 

12月18日(水) ブログクイズ

 

12月18日 火曜日のブログクイズの正解発表から 

 

今日の朝、愛さんが食べていたおにぎりの具は何でしょう?

1. カルビ 

 

朝は肉!!!!!!

こんぶじゃ気合が入らない!!!!と意気込んで食べてました!

 

今回の問題に正解した方の中からステッカーに当選したのは

R.N.  ハチロクさん

R.N.  さらふわ〜さん

R.N.  川崎のゆーし君さん

R.N.  ヒロポニョさん

R.N. たいしさん

 

以上5名の方です!

おめでとうございます 

 

今日の問題です。

放送中の愛さんの栄養ドリンクの飲むスタイルはどれでしょう!?

1. 2口に分ける

2. 一気

3. チビチビ

 

この中から正解だと思うものを選び

NACK5の応募フォームから投稿してください。

正解した方の中から

抽選で5名の方にmonakaオリジナルステッカーをプレゼント致します。

締め切りは今日中

 

(投稿はこちらから) 

            

ナ・イ・ショ。

 

ウインクなのに両目つぶっちゃう

へたっぴウインクになっちゃったのはナ・イ・ショ!

愛さんオススメ イルミネーション風呂

「極楽湯 上尾店」では

「イルミネーション風呂」というイベントを開催しており

温泉ソムリエの愛さんも行ってきたそうです!

 

外装だけでもすごく綺麗だと思いませんか?

 

 

 

愛さん、誰にもナイショの小さな悩み

 

愛さんが「チョコレートついてるよ!」と間違えられた

背中の謎の点々です・・・・

 

--------追記----------

愛さんが番組でおっしゃってましたが

ほくろだったそうです。

カニとランジェリーとイケベ

こんにちは。

 

アクセサリーや化粧水は100均、でもパンティは3万円の

ランジェリー池辺です。

 

「私のこだわりランジェリー」、今日もたくさんの

女性リスナーからランジェリーメッセージを頂きました。

ありがとうございました\(^-^)/

 

ランジェリー池辺、このシーズンはお店に行くとファーのついたランジェリーが

あるので、テンションが上がります。

また来週もランジェリートークしましょうね。

 

さて

今日のラジオショッピングはカニさんでした!

なんと、堂尾さんがカニたっぷりのピタパンサンドウィッチを

おひるごはんにどうぞ、と作って来て下さったのです。

 

 

嬉しかったぁ!!

そして美味しかったぁ!!

堂尾さん、ありがとうございました。

 

さぁ、明日も皆さんよろしくお願いします♪

脳活のスペシャリスト板倉徹先生にお電話を繋いで

お話を伺いますよ(*^^*)

 

 

お楽しみに! 

 

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