monaka

パーソナリティー

プロフィール 池辺 愛

大阪府出身 8月11日生 A型

東京電力ハッシュタグフォトセッションウィンターアロハグランプリ

☆放送日時:毎週月曜日〜木曜日 9:00〜12:40
☆パーソナリティー:池辺 愛

5月7日(火) 愛 ラヴ きゅうり

みずみずしくって、ミネラルがたっぷりで、

今が旬の「埼玉県産 春きゅうり」!

 

このコーナーでは、そんな美味しいきゅうりに「プラス3食材」までを加えて

食卓の主役に変身させるお料理レシピを紹介していきます!

 

ということで、本日番組内で紹介したメニューを

ブログでもアップしちゃいます。

 

まず1つ目は

R.N.ドリームママ さんの考えた

きゅうりに【えのきだけ】のプラス1食材で作った

きゅうりとえのきだけ 

  

【レシピ】

〈用意するもの〉 

・きゅうり

・えのきだけ

・わさび

・しょうゆ

 

〈作り方〉 

食材はきゅうりとえのきだけでーす。

えのきは3等分くらいに切ってさっと茹でて冷ましておきます。

きゅうりはえのきに合わせて細いスティック状に切ります。

そしてえのきときゅうりをわさび醤油であえるだけです。

さっぱりしたいときや箸休めに最適です☆ 

 

続いて、2つ目は

R.N.らるく☆ツインテーラー佐藤 さんの考えたメニュー

きゅうりに【まぐろ +モッツァレラチーズ+アボカド 】のプラス3食材で作った

簡単おつまみ 

 

【レシピ】

〈用意するもの〉

 ・キュウリ一本
・まぐろ
・モッツァレラチーズ市販の一袋
・アボカド一個

・わさび
・醤油
・塩
・ポン酢

〈作り方〉 
まぐろを一口サイズに切って、わさび醤油に浸けておきます。

その後、キュウリを千切りにして塩揉みして、水気を取るために絞ります。

その間にモッツァレラチーズ、アボカドを小さめのサイコロ型に切ります。

キュウリの水気をよく絞り、

切った物を入れてポン酢を多目に二回しほど入れ、

まぐろもわさび醤油ごと投入しよく混ぜます。

 

以上で出来上がりですが、ポン酢はわりと多目に入れてください。
味がかなり変わってきます。

食卓の彩りにも、おつまみにも最高です!


 

是非、ご家庭でもお試しください。

 

ということで、このコーナーでは

このようにきゅうりにちょっとひと手間かけるだけで、

食卓の主役に変身する お料理レシピを募集します!

 

ただし、レシピの条件は、「きゅうり」プラス「3食材」まで!

 

例えば、「きゅうり」プラス「ちくわ」で、プラス「1食材」。

「きゅうり」プラス「鶏肉」と「にんじん」と「海苔」で「3食材」など、

「きゅうり」に、プラス「3食材」までのレシピで、

詳しい作り方も書いて、教えてください。

調味料は、「食材」として数えなくてOKです!

 

 

たくさんの投稿お待ちしています。

(投稿は、こちらから) 

 

頭が下がります・・・

今日のテーマは、

私の中身「本当に頭が下がります・・・と思った理由」

 

・・・ということですが

愛さんが頭が下がるのは、「日本語発音アクセント辞典」だそうです!

 

関西出身の愛さんが番組で標準語でをしゃべるのにあたり

正しいイントネーションで話せるように、普段からお世話になっているのです!

”いつもこの辞典様だけは、正しい発音を教えてくれる”ということで

今日は本当に頭を下げてみました。

 

準備万端

大野さんからいただいた栄養ドリンクを飲んで

今日も放送頑張ります!

おしり(愛)

こんにちは。池辺愛です。

G.W.最終日、monakaを聞いてくださった皆さん、

盛り上げて下さった皆さん、

本当にありがとうございました!

今日はお休みということもあってか、

初めてメッセージを送って下さる方がたくさんいらっしゃいました!

うれしかったです♪

そして「お休みの日なのにいつもと変わらない愛さんの声が聞こえてきて

ほっとしました。」というメッセージもたくさん頂きました!

うれしいな。

私も聞いてくださっている方がいてくれる!ということを実感できたとき、

本当にほっとするんですよ。

いつも聞いてくださっている皆さん、ありがとうございます。

今日初めて聞いてくださった方、またよかったら聞いてくださいね。

 

さて!今日は生放送が終わってアルシェにこっそり行きました!

まずは5階のスタジオアルシェへ。

ゴゴモンズリスナーさん達でフロアーは溢れかえっていましたね!

大盛り上がりでした!

そして1階の特設ステージへ。

モエヤンも何度かお笑いライブでご一緒させて頂いた冷蔵庫マンさんが

今日も絶好調で大宮駅を冷やしていました!!!

ひえひえ〜っ!

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そして、元氣安さん登場!

さっきまでたくさんいたお客さんがさーーーっと避ける!よける!逃げる!

子供達の「ぎゃーーーっ!」という叫び声まで!!!

いったい何が起こったのか!?

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気になる方はまたの機会にぜひ元氣安さんをみにいってみてください!

きっとそこにはあなたの知らざる恐ろしい世界が・・・(笑)

 

では最後にプレゼントをどうぞ!

元氣安さんのお・し・り。

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また明日〜♪ 愛

5月6日(月)monakaのはみだし

5月6日 月曜日 放送後記

 

今日は、ゴールデンウィーク最終日!

高速道路の渋滞中に放送を聴いていて

ひまつぶし代わりにメッセージを送ってくださった方も

いらっしゃったのでしょうか?

普段見ないリスナーの方からもメッセージを送っていただきました!

 

今日のテーマは

私の中身「旅先でかき捨てた恥」

 

去年、大学時代の友達と、ロサンゼルスに旅行に行った時の事

アイスホッケーを観戦し

ハーフタイムでトイレに行くと、トイレットペーパーが無く、思いきって、

隣のトイレをトントンとたたき、

「アイ ハブ トイレットペーパー、アイ ハブ トイレットペーパー」と

叫びました。

 

しかし、反応がなく、どうしようかと思っていたら、

「ドント」を付ける事を思い出し、

もう一度、「アイ ドントハブ トイレットペーパー」

言ったら、隣のトイレから、

トイレットペーパーが投げ入れられました。

 

感謝すると共に、

間違った英語を叫んでいた自分が、とても恥ずかしくなりました。

 

 

修学旅行のおみやげと言えば、木刀でしょ?と飛びついて買ったら

クラスで木刀を買っていたのは自分だけ・・・

家に帰って、家族に「食えネェじゃん!!」と言われてしまいました。

 

などなど、みなさんの旅先でかき捨てた恥を教えていただきました

たくさんのメッセージありがとうございました。

 

最後に明日の中身の紹介です!

5月7日 火曜日のメッセージテーマは
私の中身「本当に頭が下がります・・・と思った理由」

“私には絶対にマネできない”、
「本当に頭が下がります」と言いたくなるような他人の行動や、
いつもお世話になっている人に、「本当に頭が下がります」と
アナタが感謝している理由など、
アナタが「本当に頭が下がります」と
思ったエピソードを詳しく書いて送ってください!

 

ありがとうの記憶

 

愛 ラヴ きゅうり

 

私のこだわりランジェリー

 

日健協サービス「キレイになれるエトセトラ」

毎週火曜日は、「キレイのためにしてること」

 

 

テーマ&各コーナーへの

たくさんのメッセージお待ちしています。

 

 

ゲストには

シンガーソングライターの

ティーナ・カリーナさんを12時台にお迎えします!

 

お楽しみに!

5月6 日(月)ブログクイズ

 【問題まず先週、出題した問題の正解発表から! 

【問題】

 木曜の本番前に愛さんがストレッチをしている写真をアップしましたが

実は、本番前にもうひとつとあることをしていたんです!

 

さて、それは、何でしょう!?

 

正解は・・・

2.座禅でした       でした!

 

 

 

【今回の問題に正解した方の中から選ばれたステッカーの当選者】

R.N. まてにゃんさん
R.N. ざんざっとさん
R.N. 北浦和せいじさん
R.N. けーやんさん
R.N. ビードロさん

以上5名の方です!おめでとうございます。 

 

【今日の問題】 

今日、愛さんがゴム人間になったブログの写真をアップしたところ

リスナーの方から、「胸も伸ばしたほうが・・・」という意見が寄せられました。

それに対抗して愛さんが

「ちょっとは伸びます!」と答えましたが

 

愛さんは、どの部分が伸びると言いたかったでしょう?

1.さきっぽ

2.さきっちょ

3.さきのほう

 

この中から正解だと思うものを選び

NACK5の応募フォームから投稿してください。

正解した方の中から抽選で5名の方に

monakaオリジナルステッカーをプレゼント!

締め切りは、本日中

 

(投稿はこちらから) 

 

今日の本番前に愛さんがストレッチをしている写真をアップしましたが

尾崎順子さんありがとうございました!

今日の番組内でインタビューの模様をお送りした

青森のスーザンボイルこと尾崎順子さんと愛さんのツーショットです!

 

ご出演ありがとうございました。

 

おかぁさ〜〜ん!

 

どの曲がお好み?

【月曜限定お試しブログ企画】

monakaでは、毎回、リスナーのみなさんからいただいた

リクエスト曲をオンエアしています!

この後、12時台もリクエスト曲をオンエア予定なんですが・・・

 

現在、ラストナンバー候補には以下の3曲が挙がっています!

 

1曲目は

R.N. 海香丸さんからのリクエストで

きゃりーぱみゅぱみゅ「キミに100パーセント」

 

 

きゃk

2曲目は

R.N. マユトラさんからのリクエストで

MONKEY MAJIK「空はまるで」

 

 ももmo

 

3曲目は、

R.N. 壱さんからのリクエストで

ももいろクローバー「走れ!」

 

 もも

みなさんはどれを聴きたい気分ですか?

または、どれがかかるか予想してみてください!

 

1番意見の多かった曲がかかっちゃうかも!?

 

そして、ラストナンバーを選んでくれた人の中から

抽選で1名の方にステッカーをプレゼントします!

(当選の発表は、ステッカーの発送をもってかえさせていただきます。)

 

 

ゴムの日

今日、5月6日は、ゴム(56)の日なんだそうです!

 

ゴムと言えば、

某有名海賊マンガのゴムゴムの実を食べて、

全身がゴムみたいに伸びるキャラクターでしょ!

 

・・・ということで

愛さんをあのキャラクターのようにゴム人間にして

腕を伸ばしちゃいました!!

 

ゴムゴムのピストル!!!!

 

仙台ヒルサイドお笑いライブ(愛)

こんばんは。池辺愛です。

G.W.も残すところあと1日になりましたね!

楽しんでいらっしゃいますか?

私は今日は日帰りで仙台まで行ってきました!

仙台ヒルサイドというショッピングモールでお笑いライブがあったんです!

出演者は

赤プルちゃん、小梅太夫さん、じゅんいちダビッドソンさん、

元ラヴドライブのダイゴさん、そしてモエヤンでした!

IMG_3036.jpg

 

おかげさまで1000人くらいのファミリーやカップルが集まって下さり

大盛り上がりでした!

monakaリスナーさんも来て下さりとてもうれしかったです!

IMG_3032.jpg

こんな楽しいお仕事のチャンスをいただき、

私はとても充実したG.W.を過ごしています。

皆さんのG.W.のお話もぜひ聞かせてくださいね♪

明日からはいつも通りmonakaをお送りしますのでよろしくお願いします♪愛

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