NACK5時ラジ

パーソナリティー

プロフィール 片桐八千代

東京都出身

12月26日生

パーソナリティー

プロフィール 高森浩二

埼玉県出身

1975年12月7日生

ウィンターアロハ2019

◆番組名:NACK5時ラジ
◆放送日時:毎週月〜金 5:00〜6:00
◆パーソナリティー:(月・水・金)高森浩二、(火・木)片桐八千代

熱暑対策by片桐八千代

今日も・・・・・
厳しい暑さでしたね(>_<)
体調はいかがでしょうか?

私はジムをサボりました(^_^;)

さて、梅雨明けからの〜〜猛暑。
なんとかやる気を奮い立たせるために、暑さをやわらげる冷たいもの!を多用してます。

色々なもの凍らせて使っています( ^ω^ )
ゼリー飲料は溶けるのが遅いので出かけるときはタオルに包んで首などを冷やして、頃合い見て飲んでます。
ホント助かる。

パンは冷凍保存すると焼きたての状態を保てるとか、キノコは冷凍すると栄養の要素が増えるとか・・・

明日はしばらく続きそうな猛暑対策含め。
冷凍してます。情報教えてくださいね。

ここ数日は凍るようなダジャレでもありがたいかも(・Д・)

では明日朝5時にね。
熱帯夜ですが、凍らせた保冷剤をタオルに巻いて首の後ろに装着し快眠目指してみます。

やっちー(*^_^*)

夏の味by高森浩二

梅雨明けして一気に真夏!

バテてませんか?

しっかり食べてこの暑さを乗り切らないと!

夏になると食べたくなるもの。夏バテ防止の食べものや飲み物など教えて下さいね。

僕は沖縄そばをたべて南国気分を味わいましあよ〜
ハイサーイ!

高森浩二

祝梅雨明けby片桐八千代

うひゃひゃ(^_^;)
あまりに暑いので、家にいたら太り過ぎ
(>_<)
じゃなくて、 #西田美津希 ちゃんと気になっていた #VR体験してきましたよ( ^ω^ )

VRだけじゃなく、この写真のように不思議な世界を堪能できます (^_^*)

明日の #5時ラジは、夏のチャレンジ、体験したことですよ。

教えてくださいね。

では明日朝5時にね。
やっちー(*^_^*)

暑かった!by高森浩二

台風の影響などでまだ不安定な天気でしたが、とにかく暑い週末でしたね。

夏らしくスイカを食べましたよ。

明けそうで明けなかった梅雨もそろそろ明けて、やっと本格的な夏到来でしょうか。

月曜5時ラジ。あなたの週末のお話や夏の予定など、フリーでメッセージ待ってます!

高森浩二

テンション上がる乗り物by高森浩二

先日レッドアロー号に乗りました。

旅行や出張で新幹線や特急電車に乗るときってテンション上がりワクワクしますよね。

駅弁とかビールなんか買っちゃって。

テーマは「テンション上がる乗り物」

飛行機とか観光バスとかもいいですよね〜

メッセージお待ちしてます!

高森浩二

たまごby片桐八千代

この間たまごを割ったら、ふたごだった。
(*^_^*)
ツイッターで誰かと寄り添うそんな良い兆しかも?
と言って頂いて現在モテ期到来?と、浮かれています(^_^;)

が、ここのところジメジメの天気のせいなのか?やや食欲不振。

特にたまごは、卵かけ御飯以外食べる気が起きず(>_<)
栄養の王様をなかなかうまく使えません。

そこでご相談。
食べたくなる卵料理を教えてくださいm(._.)m

目玉焼きでも、何かをかけるとか?
私が大好きなたまごの食べ方とか。

最近明太子を卵焼きで巻いたり、シソを入れてだし巻きにしたりするんですけど。
今ひとつ。

皆さまのアイデア楽しみにしていますね。

では明日朝5時にね。
やっちー(*´ー`*)

夏が来そうです!by高森浩二

長い長い梅雨がやっと開けるかな?

夏だ!海だ!花火だ!恋だ!!

待たされた今年の夏。やっと本格的に始まりそうな予感。。

そこでテーマは「待ち焦がれている事」

梅雨明けはもちろん。あなたが待っている事教えて下さい!

水曜5時ラジ。メッセージお待ちしてます!

高森浩二

長い映画by片桐八千代

見たかった映画を見て来ました。
ニューヨーク公共図書館エクス・リブリス
比較的近い映画館での上映にスケジュールが合わず。

柏のキネマ旬報シアターまで行きましたよ。

皆さんは図書館って、行きますか?
どんなイメージ?

監督はフレデリックワイズマン。
205分というとても長いドキュメンタリー映画でした。

たった一度行ったニューヨーク。
時間が無く、泣く泣くパスした場所でした
(/ _ ; )

図書館は本を貸し出したり保管したりだけではないんです。デジタル化が進む今。
図書館の役目は?取り組みとは?

私は本屋さんと図書館が大好き(*^_^*)
それでも最近図書館にはいっていません。

私、図書館司書の資格持っているんですけど
(^_^;)

公共とは。公のサポートを受け、さらに民の支えがあって成り立つ。
いわば民主主義にもつながります。

公共図書館という本丸があり、分館という各地域の図書館がある。
子供達の放課後や興味の対象になるようなイベントを企画したり、地域の人を対象にした体操やダンス教室や読書会、著名人を呼んでの講演会など。
様々な取り組みが行われています。

3時間を超える映画からは様々な刺激を受けました。近くの図書館に行ってみようと思いました。

エルビス・コステロを呼んでの話など。
本当に素晴らしい。

明日は図書館の話と長い!のお話。
どちらでもOK聞かせてくださいね。

では明日朝5時にね。
やっちー

夏休みby高森浩二

相変わらずどんより天気ですが、気温は上がってきて何となく夏感が出てきましたね。

豊洲の花火が少し見えました!
夏の雰囲気を感じましたよ!

学生さんは夏休みに入った方もいると思いますが、あなたはどんな週末を過ごしましたか?

月曜5時ラジ。フリーでメッセージお待ちしてます!

高森浩二

この人と!by高森浩二

最近ゴルフを始めたハッピーだんばらさんとゴルフしてきました!

初心者というわりにはバンバン飛ばすし中々良いスコアでしたよ。

ちょっとだけうるさかったけど 笑

ゴルフのセンスがありそうなハッピー君でしたが、あなたは「これは私センスあるかも」と思った事はありますか?

謙遜せずにメッセージ送って下さいね!

高森浩二

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